Masaż twarzy o właściwościach leczniczych

Masaż twarzy o właściwościach leczniczych

Twarz jest częścią ciała, na podstawie której możemy wyczytać jak się czujemy. Kiedy boli nas głowa, już zmagamy się z innym bólem, jesteśmy podenerwowani, zmęczeni, radośni lub smutni, twarz potrafi przekazać te informacje innym.

Dzięki masażowi tej części ciała jesteśmy w stanie złagodzić niejeden ból bez konieczności wzięcia tabletki czy wypicia kolejnej już filiżanki kawy.
Często zupełnie nieświadomie zaczynamy masować niektóre partie twarzy przyczyniając się do łagodzenia bólu, jednak najlepiej aby masaż twarzy wykonała nam druga osoba.

W pierwszej kolejności rozmasowujemy na twarzy olejki, wskazane są te o działaniu rozluźniającym, po czym rozpoczynamy delikatne masowanie opuszkami palców twarzy. Jeśli masaż wykonuje ktoś inny, warto rozpocząć go od karku i dopiero w następnej kolejności przejść do twarzy. Duże znaczenie ma tu również pobudzenie zmysłów, poprzez zastosowanie olejków eterycznych i włączenie relaksacyjnej muzyki.

Zadaniem masażu twarzy jest wyciszenie się, złagodzenie napięcia i stresu. Dzięki właściwie przeprowadzonemu masażowi napięcia lekowe zostają złagodzone, co pozwala na polepszenie samopoczucia. Zalecany jest także tym wszystkim, którzy mają problemy z zasypianiem.

Masaż twarzy działa na zasadzie akupunktury. Wszędzie tam, gdzie miejsca są uciskane krew krąży szybciej, przez co poprawia się przepływ energii. Metoda ta była wykorzystywana tysiące lat temu i po dziś dzień ma swoich zwolenników.

Każdy punkt twarzy jest odpowiedzialny za inny rodzaj bólu.
Jeśli doskwiera nam katar masować powinniśmy miejsce między nosem a ustami, płatki nosa, jego górną część, między oczami oraz początek brwi.
Przy bólu głowy ulgę przynosi masowanie skroni oraz powierzchni tuż przy otworach uszu. Jeśli dopadła nas migrena, masujmy żuchwę a przypadku zmęczonych oczu ulgę przyniesie masaż skóry między oczami i części środkowej tuż nad brwiami.