Walka z rozstępami

Rozstępy to obok cellulitu zmora wielu kobiet. Pojawiają się głównie na brzuchu, udach, pośladkach, piersiach i nie wpływają na ładny wygląd kobiecego ciała.
To, co przyczynia się do ich powstania to niedobór składników odżywczych w skórze, brak należytej ilości witamin, niewłaściwa dieta, zbyt duża ilość soli w pokarmach, szybki wzrost lub spadek masy ciała, brak ruchu. W naszej diecie nie powinno zabraknąć cynku, który usprawnia pracę komórek.

Rozstępy dotykają skóry właściwej i są wynikiem zaburzeń komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny. Białka te mają strukturę włókien, które niezaburzone tworzą siateczkę, przyczyniając się do tego, że skóra jest elastyczna i jędrna. Kiedy skóra zaczyna się napinać, włóka osłabiają się, w konsekwencji może dojść do przerwania ich struktury, co jest widoczne w postaci czerwonych popękań skórnych.

Myśląc o rozstępach pierwsze, co przychodzi nam na myśl to ciąża. To czas, kiedy nasze ciało zwiększa swoją objętość, dlatego mało elastyczna skóra ma skłonności do popękań.
Jednak problem rozstępów dotyka także osoby, których waga często się waha, kobiety w okresie menopauzy, nastolatków w okresie dojrzewania. Rozstępy to także problem kulturystów, osób przyjmujących kurację sterydową oraz z genetycznym obciążeniem co do ich posiadania.

Aby uniknąć ich pojawieniu się należy dostarczać skórze cennych składników odżywczych i nawilżających. Zadbać należy także o odpowiednią dietę, z ograniczoną ilością soli. W okresie szczególnego narażenia na ich powstanie warto aplikować w skórę kosmetyki przeciw rozstępom. W przeciwnym razie na skórze pojawią się czerwone pęknięcia, które z czasem bledną, osiągając kolor biały.